Receitas incomuns

3-Ingrediente Casca de S’mores

3-Ingrediente Casca de S’mores


Nós simplesmente não nos cansamos de tudo com sabor de s'mores, e esta casca rápida de três ingredientes não é exceção. É um sucesso garantido!MAIS +MENOS-

Atualizado em 30 de dezembro de 2016

1 1/2

sacos (12 onças cada) com gotas de chocolate ao leite

1

xícara de cereal Golden Grahams ™

Esconder Imagens

  • 1

    Forre uma assadeira grande com papel de pergaminho. Coloque as gotas de chocolate em uma tigela grande para microondas. Coloque a tampa no microondas por 2-3 minutos. Mexa e continue aquecendo em intervalos curtos até que o chocolate esteja liso e brilhante quando você mexer.

  • 2

    Despeje o chocolate no pergaminho e use uma espátula de borracha grande para espalhar em uma camada fina e uniforme (cerca de 1/4 de polegada de espessura).

  • 3

    Imediatamente polvilhe cereais e marshmallows sobre o chocolate.

  • 4

    Deixe repousar cerca de 30 minutos ou até ficar firme, ou leve à geladeira, se necessário. Quebre em pedaços de 2 polegadas. Armazene coberto em temperatura ambiente.

Dicas de especialistas

  • Papel pergaminho funciona melhor para esta receita, mas você também pode usar papel-manteiga ou papel alumínio em uma pitada.

Fatos Nutricionais

Porção: 1 porção
Calorias
190
Calorias da gordura
90
% Valor diário
Gordura total
10g
15%
Gordura saturada
6g
30%
Gordura trans
0g
Colesterol
5mg
2%
Sódio
50mg
2%
Potássio
125mg
4%
Carboidrato total
24g
8%
Fibra Alimentar
1g
5%
Açúcares
19g
Proteína
2g
Vitamina A
2%
2%
Vitamina C
0%
0%
Cálcio
6%
6%
Ferro
6%
6%
Trocas:

1/2 amido; 0 fruta; 1 outro carboidrato; 0 Leite desnatado; 0 Leite com baixo teor de gordura; 0 Leite; 0 Vegetal; 0 Carne Muito Magra; 0 Carne Magra; 0 Carne com alto teor de gordura; 2 gordura;

Escolha de carboidratos

1 1/2

* Valores diários de base com base em uma dieta de 2.000 calorias.


Assista o vídeo: POSTRE DE 3 INGREDIENTES: DIP DE SMORES chocolate con malvaviscos